Hace casi diez años me dedico al entrenamiento y el objetivo que tengo es poder ayudar a la MAYOR CANTIDAD DE PERSONAS posibles a mejorar sus vidas tanto física como mentalmente.
Soy Profesor de Educación Física, pero no siempre me dediqué a esto. Trabajé durante siete años en un lugar que no me gustaba, aunque sabía que todo era parte del aprendizaje y de todo se aprende.
Hace casi quince años me empezó a interesar el ámbito de la salud y decidí estudiar y trabajar de masoterapeuta. Con el pasar de los años me di cuenta que quería lograr un título de grado pero no tenía claro a dónde quería apuntar. Hasta que un día me di cuenta que lo que más o menos “se me daba bien” o aunque sea hacía con ganas, era entrenar. Así que empecé a investigar hasta que decidí comenzar el Profesorado de Educación Física, y pude lograr el tan ansiado título de grado. Posteriormente complementé mis estudios con el Instructorado de Musculación y Personal Trainer. A veces sentía que me había demorado en encontrar mi profesión, pero luego me di cuenta que la carrera me encontró con un grado de madurez infinitamente mayor que haber empezado a estudiar después del secundario.
Actualmente, ya son casi diez años que estoy en el mundo del entrenamiento.
Y ahora quiero ayudarte desde mis conocimientos y experiencia a lograr tu mejor versión!
❌⬇️ ¿Cuántas veces no te sentiste cómodo/a cuando te mirabas en el espejo?
👕👚 ¿Cuántas veces te quisiste poner ropa que te gustaba pero no te entraba y a causa de eso te incomodaba?
😟⌛️ ¿Cuántas veces dijiste “mañana empiezo”, o el famoso “el lunes arranco”, y ese día nunca llega?
Y hasta en el peor de los casos recibiste bullying por parte de otras personas. No te preocupes, a mí también me pasó. Y cuando veían mis cambios después me escribían por privado para pedirme consejos. A continuación te muestro mi antes y después.
Dejame decirte que ACÁ NO ESTÁS SOLO/A. Mucha gente estuvo en tu lugar y pudieron cambiar su vida.
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Entrenar por tu cuenta.
•Plan de entrenamiento: Creas tus rutinas (y a veces ni eso haces) a tu manera sin un objetivo claro. Buscas información gratis de internet o consejos de amigos y terminas haciendo todo de manera desorganizada, generándote frustración y dificultando el camino para lograr tu objetivo.
•Falta de motivación y disciplina: Muy pocas veces uno siente motivación, y por otro lado la disciplina la vas a generar cambiando los hábitos, pero sin alguien que te acompañe en el proceso, es muy fácil desenfocarse y no seguir un régimen constante.
•Mentalidad: Se te cruzan por la mente creencias limitantes y te costará mentalizarte en aspectos como la superación personal, que es un aspecto crucial para los objetivos a largo plazo.
•Ejercicio: No tenés una guía o creatividad para variar tus entrenamientos, generando aburrimiento y desmotivación que posiblemente desencadenará en abandonar tus entrenamientos.
•Alimentación: Buscas dietas de internet donde te restringen comer alimentos que te gustan, y a causa de eso en el corto plazo lo terminas abandonando.
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Entrenar con ENJOY FIT.
•Planificación: Te voy a ofrecer un plan de entrenamiento personalizado para vos, para que no tengas que preocuparte en el día a día de lo que tengas que hacer y que de esa forma logres tu objetivo.
•Resultados deseados: Con un plan estructurado y sostenible en el tiempo podrás ver los resultados que deseas más rápido, lo que mejorará tu adherencia al entrenamiento, disciplina y motivación.
•Mentalidad: Con el entorno adecuado y la ganas que le pongas, incorporarás la mentalidad necesaria para una transformación total!
•Ejercicio: Acá encontrarás un plan personalizado explicándote cada uno de los ejercicios que realices al detalle para potenciar tus resultados y minimizar el riesgo de lesiones.
•Alimentación: Si! Se puede comer simple, rico y saludable! Te acompañaré con muchísima información nutricional para que aprendas a incorporar buenos hábitos de alimentación en tu rutina diaria.
Ya son dos años que estoy en Enjoy Fit, y me siento cada día mejor! Más allá de los entrenamientos que son geniales, valoro la cercanía y calidéz de Rami en todo momento!
Hago mi rutina a distancia con Rami, me hace seguimiento diario y siempre sabe cómo motivar y dar buenos consejos. La energía y motivación que transmite hacen que todo me resulte más fácil. Puedo asegurar que con su ayuda, uno alcanza el 100% de sus objetivos.
Lo que más destaco de entrenar con Ramiro es la energía que transmite. Logra que incluso los días más pesados por la rutina laboral se sientan más livianos con sus clases!!! Su buena onda, sumado a su constante motivación, te impulsa a dar lo mejor y disfrutar realmente de la actividad física.
En este Ebook vas a encontrar conceptos del entrenamiento APLICABLES, para que logres entender el "por qué" y el "para qué" realizas un determinado plan de entrenamiento.
Además vas a encontrar una sección de mindset para que puedas lograr la adherencia que necesitas y no abandones tu entrenamiento NUNCA MÁS!
Una vez que apliques, escribime un DM y te lo envío por mail.
Este programa es para vos si estás buscando cambiar tu físico por completo, lograr una mayor disciplina y mentalidad, ya sea si venís entrenando activamente y no logras conseguir resultados, o que tengas poca disponibilidad de tiempo y no sepas organizarte.
Este programa es completamente personalizado para cada una de estas situaciones.
La comunidad será el entorno en el cual compartiremos nuestros logros diarios y donde nos apoyaremos en el día a día. Somos el promedio de las personas con las cuales nos rodeamos. El objetivo de la comunidad es facilitarle llegar a tu objetivo y que todos tiremos para el mismo lado!
Te voy a ofrecer una variedad de entrenamientos que incluyen rutinas de fuerza, cardio o entrenamiento funcional. Todo dependerá del objetivo que quieras lograr, ya sea ganar masa muscular, recomposición corporal, resistencia, etc.
La comunidad está diseñada para todo tipo de niveles, principiantes, intermedio y avanzados.
La suscripción mensual tiene un mínimo de permanencia de TRES MESES, ya que trabajo con cupos limitados y tu lugar se le resta a otra persona por lo que siempre pido un compromiso. Para lograr un cambio, 90 días es el mínimo. El programa funciona 100% si te comprometes a lograr un objetivo a mediado/largo plazo.
El mayor beneficio va a ser volver a sentirte pleno/a con vos mismo/a, logrando una transformación completa en tu vida.
Cuando comiences con el ejercicio, vas a sentir que estás levantando poco peso, pero en realidad te estás haciendo más fuerte.
Cuando comiences con tu desarrollo personal, vas a ser consciente de tus fracasos, pero en realidad estás creciendo.
Ser CONSTANTE te va a hacer sentir repetitivo y estancado, pero en realidad estás creando un hábito de raíz.
Si querés lograr resultados distintos, estoy para AYUDARTE!
